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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【陳柏廷╱台北報導】
「九和諸侯、一匡天下」，很難想像這句話是從一個不到40歲的年輕人口中說出；對勝煜實業執行董事陳怡廷來說，這絕對不是自吹自擂，而是希望為台灣創業青年在大陸扮演「天使基金」的角色，營造一個創業「夢工廠」。
不少台商闖蕩大陸20餘年，長期下來既累積不少資金，更擁有許多豐沛的人脈資源。然而，隨著時間過去，苦於無人接班之餘，許多老台商紛紛轉型為「包租公」出租廠房，但其資金、人脈資源也在無形之中浪費。
如何台商資金、資源及人脈重新活化，現年66年次的陳怡廷打造901兩岸青創聯盟最初目的。陳怡廷指出，我們原始創業成員很多都是台商二代，因不願看到父輩20餘年心血遭到閒置，因此希望能將這些資源運用到901。
「九合天下、一匡諸侯」的用意，就是寓意資源整合。陳怡廷說，以前大家都說台商不團結，但我現在一直希望跟台商們灌輸一些觀念，我們有的東西就是互相合作，大家是利潤也是共享。
901雖然是2014年11月才正式上路，但醞釀時間足足花了陳怡廷及其他8個創始成員1年時間；而當初台企聯總會長郭山輝邀請他們至東莞台商大樓901室作簡介，也成為901青創聯盟的名稱由來。至今運作1年多，逐步受到不少老台商讚賞與支持。
面對大陸創業潮風起雲湧，陳怡廷強調，嚴格來說，901比較算是一個資源整合的平台，並不像單純的天使基金只是單方面提供資金，而是把台商資源、人脈整合起來，並引介給有需要的台灣創業團隊。
陳怡廷認為，這個由台灣人自己牽頭成立的創業孵化器，不同於大陸本土的孵化器，通常只是給予資金；但901更多是幫助創業團隊做一個「資源」而非「資金」的對接。
陳怡廷解釋，901所強調的是資源的轉介，比起傳統孵化器事前給予資金，事後想要占股份的作法，其實更受到想要創業的年輕人歡迎，畢竟「自己公司股份不會受到稀釋」。目前短短1年間，901旗下已有36個創業團隊，其中台灣團隊就占了一半。
一般鹹粽熱量就一個便當，建議可以粽子當正餐，一天吃一到兩個為限；想吃較低熱量可選擇客家粿粽、南部粽、五穀養生粽，購買時可以查看營養標示，減少高熱量及高油脂的餡料。
台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，糖尿病患需注意碳水化合物及油脂的總量，建議可做同質性份數代換，一顆肉粽相當於一碗半的飯量，一顆鹼粽相當於一碗飯量，可用代糖取代砂糖，避免血糖過高，如有糖尿病患者，建議一天一顆肉粽為限。
粽子屬於糯米類，如有腸胃功能不佳者，建議可先從半顆少量開始攝取，避免攝取過多導致腸胃不適。
腎臟疾病者需注意沾醬鹽分的攝取量，如醬油膏、甜辣醬等，另外也需注意高磷的全穀類，像是五穀米、蓮子、麥片、糙米等。高血脂者建議可選較低脂的肉品，像是雞胸肉、豆乾丁、豬瘦肉等，減少高油脂食物如蛋黃、三層肉、豬油拌炒的餡料。
粽子餡料可包的蔬菜量其實有限，建議食用粽子時，可搭配一盤時令蔬菜、鮮菇湯、涼拌小黃瓜、苦瓜排骨湯，增加飽足感，減少粽子吃過量的問題。飯後也可搭配幫助消化的水果（約女性的一個拳頭大），像是含有消化酵素的奇異果、鳳梨、木瓜等，讓營養更加均?。
【記者周志祥／台中報導】粽子是端午節必吃美食，但內餡愈豐富往往熱量愈高，台中慈濟醫院營養師陳慧文表示，臨床衛教有八成慢性病人不清楚粽子內餡代表成份，坊間所謂的養生粽雖較全糯米粽熱量低，但栗子、蓮子、綠豆、紅豆與薏仁屬於全穀根莖類，也是澱粉來源，毫無節制並不符合養生概念；尤其慢性病人的選擇更重要，建議一天仍以一小顆為宜，健康過節。
「好吃，更要小心過度攝取可能對身體造成的影響。」陳慧文營養師指出，有人以為粽子是餐間點心，知道粽子應歸類為正餐的人，又誤認一餐吃一顆粽子就等於有節制，結果一天吃三顆，遠遠超標！她呼籲慢性病人，避免節後體重、血壓、血糖齊飆高，粽子不要比女生的拳頭大為基準，只能一天一顆。陳慧文營養師提醒：糖尿病病友：全榖米粽，搭配一盤蔬菜，以延緩血糖吸收上升的速度。高血壓病友：經過水煮的粽子，以?、薑、蒜等增加香氣，減少用油、鹽使用量，跟糖尿病友一樣，量都不要比女生的拳頭大。腎臟病友：控制蛋白質食用量，建議選地瓜粉、太白粉或涼粉等低氮澱粉製作的水晶粽。
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