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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者魯鋼駿新竹市27日電)新竹市險遭拆除的大同路108號,原是一幢閒置失修的60年老屋,在市府「活化再利用」的推動下,如今成為舊城再生基地,並於今天揭牌。

「大同108舊城再生基地」今天舉行揭牌啟用典禮,市長林智堅到場主持,宣示將透過此基地,重拾舊城區的人情味與生命力,讓更多人看見新竹市豐富文化資產的魅力;現場也融入傳統的入新厝儀式,邀請在地民眾與學生「吃湯圓」。

市府表示,未來一樓將作市民接待空間,二至五樓作為多功能講座、展演及創作人共同工作空間,市府也將海選民間文創團隊進駐,連結在地社群,透過工作坊、講堂、假日市集等多元性活動,替舊城區注入活力。

林智堅表示,為保護文化資產,市府積極推動「老樹舍計畫」,列管老舊眷村的土地綠資源,並串聯老屋、老樹、老環境,如清華大學旁,俗稱「將軍村」的金城新村,未來將成為全國首座「眷村開放圖書館」。

林智堅說,舊城區擁有豐富的人文空間、歷史資產與博物館群,還有許多傳統產業跟百年老店,1平方公里內就有28處古蹟與歷史建築,是「全國密度最高」的文化資產,盼透過老舊建物活化更新,並與周遭環境融合,展現新竹市獨特的人文特色。1050527

青少年時期的情緒問題會影響日後就業?近日一篇發表於《社會科學與醫學》期刊的研究指出,有情緒困擾,也就是經常感到緊張或憂鬱的青少年在成年早期有較高的失業率。此外,董氏基金會2016一份針對青少女的資料整理也顯示,青少女的壓力來源,除了課業不佳,對未來的徬徨更是高居第二。對於家有情緒困擾的青少年,父母該怎麼幫助他們?以下提供三解方。

青少年時期情緒困擾造成成年失業

上述研究檢視逾7000位(出生於1980至1984年)美國成人在12年期間的就業模式,發現16至20歲有情緒困擾的青少年,約有32%的人失業,另有26%的人在成年早期出現失業或離開工作的狀況。

心禾診所兒童青少年心智科主治醫師林亮吟表示,兒童青少年情緒困擾包括:憂鬱、焦慮、恐懼、恐慌、強迫、浮躁、易怒、衝動、違規行為、飲食困擾等問題。如果兒童青少年出現上述的情緒困擾,有一定比例會反覆復發,這種持續嚴重的情緒行為,對於兒童青少年的發展及學習有許多負面效應,若問題至成人階段仍無改善,對工作的適應及人際關係都會造成影響。

情緒問題常見有過度高漲或低落,高漲時,例如青少年心中有怒氣會表現出唱反調、很酷、自以為是或者不理人的行徑,而低落、憂鬱情緒則是伴隨著吃不下、睡不好、體重突然上升或下降、對本來有興趣的事物失去興趣、成績出現明顯的落差、時常無緣由的請假,以及經常性的負面情緒甚至出現自我傷害的行為,若出現這種現象應立即尋求專業的協助。

以下建議三個常見的情緒紓解方法

1.情緒較平穩的狀態時,可以鼓勵國、高中生的孩子培養自己喜歡的興趣或活動,如:聽音樂、看書、打籃球、游泳、騎腳踏車等,讓自己的情緒可以保持在較平靜的狀態,同時情緒來了也可以藉上述活動來恢復心理的平靜。

2.情緒較高漲或低落時,可以先轉移孩子的注意力,先做別的事情,不要一直想生氣或難過的事;此外,「隔離」讓小孩遠離生氣或難過的情境,可以暫時舒緩心情。

3.情緒很難控制,或者處於強度太高與頻率太頻繁時,找專家或師長協助諮商輔導,會是較好的選擇,這能幫助孩子早點脫離情緒的漩渦!

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